Workshops

Lichaamsgerichte ervaringsdag – Loslaten & Opladen

Zaterdag 7 november 2026 | 10.00 – 17.00 uur | Assen

Een dag om te ervaren hoe het is om werkelijk aanwezig te zijn in jezelf, in een kleine groep.

Zit je veel in je hoofd, sta je vaak ‘aan’ of houd je spanning vast in je lichaam? Vind je het lastig om te voelen wat je nodig hebt of waar je grenzen liggen? En vind je het spannend om je echt te laten zien in een groep, terwijl je tegelijkertijd verlangt naar verbinding en echt contact?

Tijdens deze lichaamsgerichte ervaringsdag maken we ruimte om te vertragen, te voelen en meer contact te ervaren met jezelf en je lichaam. We werken met lichaamsgerichte interventies, geïnspireerd door verschillende stromingen binnen de lichaamsgerichte psychotherapie.

🍃 Kleine groep van maximaal 9 deelnemers
🍃 Aandacht voor veiligheid, afstemming en jouw eigen tempo
🍃 Alles is een uitnodiging, niets moet
🍃 Inclusief persoonlijk contactmoment na de dag

Ervaring met lichaamsgericht werken is niet nodig. Je bent welkom zoals je bent.

Bekijk de volledige informatie & meld je aan via Hipsy

Heb je nog vragen of wil je eerst even overleggen of deze dag bij je past? Neem dan gerust contact met me op via CONTACTFORMULIER, per mail info@ingridomlo.nl of per bericht 06-28121965.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.