Wat als alles nu goed is?

We willen vaak dat dingen anders zijn, in ons lijf, in ons leven.Maar wat als dit moment precies is zoals het bedoeld is? De laatste weken leerde ik iets waardevols over acceptatie en zelfheling.Iets wat ik met mijn hoofd al langer begreep, maar wat ik nu echt kon voelen en belichamen.Misschien herken jij dat ook…Continue reading “Wat als alles nu goed is?”

Kaken en bekken: twee poorten van expressie en draagkracht

Soms vertelt het lichaam zijn verhaal op de meest subtiele manieren, via een spanning in de kaken of een verharding in het bekken, wachtend tot we er met zachtheid naar luisteren. Een vrouw van 45 jaar kwam bij mij om te onderzoeken wat haar kaken en bekken haar op dit moment te vertellen hebben. AlContinue reading “Kaken en bekken: twee poorten van expressie en draagkracht”

Wat het lichaam vertelt als spanning vastzit

Veel mensen dragen spanning in hun lichaam, vaak zonder het te beseffen. Die spanning kan zich onder andere vastzetten in de kaken en schouders. Zeker wanneer er ooit iets pijnlijks of beangstigends is gebeurd, kan het lichaam die herinnering blijven vasthouden. Meneer K. kwam voor de tweede keer bij mij op consult in de tandartspraktijk.Continue reading “Wat het lichaam vertelt als spanning vastzit”

Angst voor de (mond)zorgverlener: wat als de oorzaak ergens anders ligt?

Een angst die dieper kan liggen dan je denkt… Misschien herken je het wel: al weken vóór een medische afspraak neemt de spanning toe. Angst die steeds sterker wordt, tot je erdoor overspoeld raakt.Je kunt niet meer ontspannen, niet meer voelen wat je eigenlijk nodig hebt. Toch hoeft die angst niet altijd te gaan overContinue reading “Angst voor de (mond)zorgverlener: wat als de oorzaak ergens anders ligt?”